東京駅は、日本全国、そして関東近郊から多くの人が集まる「婚活のハブ」です。
しかし、その広大さと混雑ぶりはまさに迷宮。
「どこの出口で待ち合わせればいい？」「ラウンジが満席だったらどうしよう……」
そんな不安を解消するために、年間数百件のお見合いをサポートする現役仲人の視点から、
2026年の最新状況を反映した厳選7スポットを出口別にご紹介します。
1. 東京ステーションホテル「ロビーラウンジ」
【丸の内南口直結】圧倒的な格式と利便性を兼ね備えた「本命」ラウンジ
- 国の重要文化財である丸の内駅舎の中に位置し、高い天井と縦長の大きな窓が開放感を与えてくれます。
- ヨーロピアンスタイルの洗練されたインテリアは、座るだけで背筋が伸びるような上質な空間。
- 隣席との間隔も広く、プライバシーへの配慮も完璧です。
予約: 不可（席のみの予約は一切受け付けていません）
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※アフタヌーンティー等のセットメニューも含め、現在は当日来店順の案内が基本です。
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価格の目安: コーヒー 1,800円〜（サービス料別）
- 仲人チェック: 「東京駅直結」という絶対的な安心感のある場所です。
- 週末は10時開店ですが、9時半には列ができ始めます。予約ができないからこそ、
- 早く着いた方が勝つ「誠実さ」が試される場所です。
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アクセス: JR「東京駅」丸の内南口直結。改札を出てすぐ右手のホテル入口から2階へ。
2. シャングリ・ラ 東京「ザ・ロビーラウンジ」
【八重洲北口すぐ】28階から見下ろす絶景と、最高級のホスピタリティ
- エレベーターを降りた瞬間に広がるオリエンタルな香りと、ハンドメイドの豪華なシャンデリアが圧倒的な非日常を演出します。
- アジアの優雅なもてなしを体現した重厚なソファ席は、長時間の会話でも疲れを感じさせません。
- ピアノの生演奏が流れる時間帯もあり、贅沢なひとときを過ごせます。
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予約: 可能（ただしプランによる）
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※一休.comや公式サイトから、アフタヌーンティーやランチ等のコース予約が可能です。
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「席のみ」の予約は平日のみ可能な場合があるため、事前電話確認が必須です。
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価格の目安: コーヒー 2,200円〜（サービス料別）
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仲人チェック: 景色が会話の助け舟になります。「あちらにスカイツリーが見えますね」といった会話から自然に打ち解けられるはず。
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予約枠が埋まりやすいため、2週間前には押さえましょう。
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アクセス: JR「東京駅」八重洲北口より徒歩2分。日本橋口からもすぐ。
3. パレスホテル東京「ザ パレス ラウンジ」
【丸の内北口徒歩8分】皇居の緑を望む、開放感あふれるモダン空間
- 天井高6mの開放的なロビーラウンジ。大きな窓一面に広がるのは、
- 皇居の豊かな緑とお堀の静かな水面です。和の伝統美をモダンに昇華させた落ち着いた内装は、
- 大人のカップルにふさわしい品格があります。
- テラス席もありますが、お見合いなら落ち着いて話せる屋内のソファ席がベストです。
予約: 原則不可（宿泊者以外）
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※アフタヌーンティーのみ一部予約枠がありますが、数ヶ月先まで埋まっていることが多いです。一般のカフェ利用は当日受付のみ。
価格の目安: コーヒー 1,700円〜（サービス料別）
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仲人チェック: 客層が非常に良く、周囲を気にせず深い会話ができます。ただし、駅から少し歩くため、
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雨の日や夏場はお相手の足元を気遣う一言を忘れずに。
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店頭のタブレットで整理券を発行するシステムです。
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週末の午後は1〜2時間待ちがザラですので、男性が1時間前に行って発券し、順番が近づいたらお相手に連絡するのがスマートです。
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アクセス: JR「東京駅」丸の内北口より徒歩8分。地下鉄「大手町駅」C13b出口直結。
4. ホテルメトロポリタン丸の内「Dining & Bar TENQOO」
【日本橋口直結】駅の真上で、静寂とパノラマビューを確保
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地上120m。東京駅の線路を見下ろすパノラマビュー。ホテルのロビーフロアにあるこのラウンジからは、
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東京駅を行き交う新幹線や在来線を真下に見下ろすことができます。
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「天空」の名にふさわしく、夜には宝石を散りばめたような夜景が広がります。
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スタイリッシュで機能的なデザインは、現代的なお見合いにぴったり。
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予約: 可能（ティータイム予約プランあり）
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※公式サイトや一休等で「デザートセット」などの予約プランが出ています
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価格の目安: コーヒー 1,400円〜（サービス料込）
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仲人チェック: 東京駅エリアでは貴重な「予約ができる高層階ラウンジ」です。
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確実性を求めるならここが第一候補になります。線路を見下ろす景色は圧巻。
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比較的「穴場」なので、他が全滅の時にも頼りになります。
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アクセス: JR「東京駅」日本橋口直結。サピアタワー27階。
5. カフェ英國屋 大丸東京店
【八重洲北口直結】百貨店内の安心感。スマートに利用できる実力派
- 百貨店内にありながら、一歩中に入れば都会の喧騒を忘れさせる静かな空間が広がります。
- ダークブラウンを基調としたシックな内装と、ウェッジウッドの器で提供される本格的な珈琲が、
- お見合いの場に落ち着きをもたらします。
- 紳士服フロアにあるため、男性一人でも入りやすく待ち合わせがスムーズです。
- 予約: 不可
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価格の目安: コーヒー 1,100円〜
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仲人チェック: 場所の説明がしやすく、迷うリスクが低いです。
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女性が男性へお見合いのお茶代のお礼に下のフロアでプチギフトを見て購入してから向かう…というマル秘ワザも可能です。
- 予約はできませんが、ホテルのラウンジほど回転は悪くありません。
- 紳士服売り場の奥にあるため、穴場スポットです。比較的男性が入りやすい雰囲気です。
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アクセス: JR「東京駅」八重洲北口直結。大丸東京店7階。
6. ブルディガラ カフェ 大丸東京店
【八重洲北口直結】スタイリッシュな空間で、軽やかなお見合いを
- 広尾に本店を持つ人気ブーランジェリーが手掛けるカフェ。白と木目を基調とした明るくモダンな店内は、
- ホテルのラウンジほど肩肘張らず、リラックスして話せる雰囲気です。
- 大きな窓から入る光が店内を明るく照らし、初対面の相手とも自然な笑顔で向き合える、温かみのある空間です。
予約: 不可
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価格の目安: コーヒー 1,000円〜
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仲人チェック: 「まずは気軽にお話ししましょう」というスタンスの方におすすめ。
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ケーキセットのクオリティが高く、女性からの評価も非常に高いお店です。
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アクセス: JR「東京駅」八重洲北口直結直結。大丸東京店5階。
7. 椿屋珈琲 八重洲茶寮
【八重洲中央口徒歩2分】「和モダン」な雰囲気で落ち着いて話したい時に
- 「銀座の古き良き大正ロマン」をコンセプトにした落ち着いた内装。メイド服のような制服のスタッフと、
- 丁寧にサイフォンで淹れられる珈琲が独特の情緒を醸し出します。
- 背もたれの高いソファ席が多く、周囲の視線が気になりにくいため、
- お見合いの深い話も落ち着いてできるのが最大の魅力です。
予約: 平日のみ可能（土日は不可）
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※週末は先着順の案内となります。
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価格の目安: コーヒー 1,200円〜
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仲人チェック: ボックス席に近い形の席が多く、プライバシーが保たれやすいのがメリット。
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路面店なので、駅構内の複雑な動線に不慣れなお相手をエスコートするのに向いています。
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土日は並びますが、駅構内の喧騒から離れているため、外で待つのもそれほど苦になりません。
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アクセス: JR「東京駅」八重洲中央口より徒歩2分。
仲人が教える｜東京駅お見合いの「必勝ルール」
実は東京駅のホテルラウンジの多くは、「土日の席のみ予約」を廃止しているのが現状です。
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そのため、
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「予約ができるTENQOOやシャングリ・ラを数週間前から押さえる」か、
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「予約不可のパレスやステーションホテルなどの場合、男性が30〜60分前に行って並ぶ」かの二択です。
1. お支払い（お茶代）のマナー
IBJ（日本結婚相談所連盟）のルールでは、「お見合い時のお茶代は男性が支払う」
と定められています。
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男性へのアドバイス:
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会計時はお相手を先に店外へ促し、一人でスマートに済ませましょう。
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東京駅のラウンジは二人で4,000円〜5,000円になることも多いですが、
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笑顔で「今日はありがとうございました」と伝えましょう。
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女性へのアドバイス:
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「ごちそうさまでした」の言葉はもちろん、レジ前でお財布を出すポーズを見せる、
- または店外で丁寧にお礼を伝えることが大切です。
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当たり前と思わない姿勢が、男性の心を動かします。
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マル秘技として、お茶のお礼に消え物のプチギフト（1,000円程）を渡すことで感謝の気持ちを伝えられ、
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他の女性より一歩先んじて印象を残すことが出来るのでお勧めです。
2. 「出口」の事前確認がすべて
東京駅は「丸の内側」と「八重洲側」を間違えると、移動だけで実に10分以上ロスしてしまいます。
必ず事前に出口を共有し、時間に余裕をもって行動しましょう。
3. 「予約不可」の店は30分前到着
予約ができない場所は、男性が早めに着いて席を確保（または記帳）するのがマナー。
この「余裕」が次へ進む確率をグンとUPしてくれます。
まとめ
お見合い時の場所・時間の事前チェックなど、事前準備をすることは
「二人がどれだけお互いを知ることに集中できるか」という環境作りそのものです。
ここをしっかりとおさえることが、当日のあなたやお相手の余裕と笑顔につながります。
ぜひこの記事を参考に、お見合い、デートを成功させていきましょうね。
この記事を書いた人
ゆか｜結婚相談所 enfiler（エン・フィレール）代表
福島県出身、1988年生まれ。2児の母。IBJ正規加盟店として、新宿・福島を拠点に結婚相談所を運営。「その人の価値をどう最大化するか」「幸せは2人で育てるもの」を信条に、寺生まれという生い立ちから温かく親しみやすい人柄を活かしたアドバイスと、データと心理学に基づいた論理的な婚活サポートを行う。
趣味は旅行、楽しいことを企画すること、カフェ巡り、推し活。
日常に溶け込む禅の教えを、現代の人間関係や婚活のヒントとして発信中。
ラジオ番組「婚活女子ゼミ」や、婚活イベント「Trinity Love」を主催し、お見合い現場で実際に足を運んだ「本当に会話が弾むスポット」を日々開拓＆ご紹介しています。
